高山仰止，景行行止
胸懷大志，必成大器
“滔滔岷江水，此處物寶天華；悠悠三蘇祠，這里人杰地靈”，隨著高一年級組長張浩然慷慨激昂的開場白，冠城七中高中暑期“與優秀同行，向名校出發”的經驗分享會在同學們熱烈期盼中拉開了帷幕。這是冠城七中對“高中領航”目標的又一次高品質的追求，是實現學校“做精做優高中教育，實施品牌高中戰略”的重要步驟，更是學校“眉山第一、四川一流、全國知名、百年名校”的踐行。與最優秀同行，必然成就卓越。
這次大會得到學校領導的大力支持，何少衡校長親臨會場并致辭。何校長首先對來自美國杜克大學（排名全美前十）的胡雨昕同學表示歡迎，同時對在座的高一、高二同學們提出了殷切的期望。何校長從自己生活和教學經歷出發，告訴同學們高中三年應該怎樣度過才有意義，并對高中同學提出了幾點希望和要求：
一、所有同學要明確自己的目標。目標在哪里，方向和行動就在哪里，這將決定同學們一生的層次和狀態；
二、高中階段同學們應該以怎樣的姿態、樣態和狀態度過有價值、有品質的高中三年？
三、所有進入名牌大學的孩子們有共同的品質：勤奮、堅持、堅守，并伴隨在他們學習和生活中，因此唯有勤奮、堅持和堅守才能夠成功；
四、所有高中同學要設計、規劃，要從本土名校走向世界名校；
五、所有同學要做到心無旁騖、心無雜念、砥礪前行。
何校長還希望同學們：
一、數學成績不低于140分，讓數學成為絕對優勢科目
二、同學們只有跳進題海，才能跳出題海，沒進過題海你壓根兒不知道哪兒會哪兒不會；
三、重視規范和錯題整理歸納；
四、大量聽說讀寫看；
五、數理化要超前學習。
何校長的精彩講話贏得了同學們的熱烈掌聲，為同學們前行的道路指明了方向。
隨后，胡雨昕學長為大家帶來了一場學習經驗分享的盛宴。這是一位秀氣而斯文的女學霸，語言柔和而又洞徹人心，同學們聽得如癡如醉。胡雨昕學長首先作了自我介紹，2015年考入四川大學學習環境工程，今年同時收到三所世界名校美國哈佛大學、美國斯坦福大學和美國杜克大學的邀請，最后胡雨昕選擇了杜克大學學習環境管理。胡雨昕學長在這里留下了懸念，接著從“大學意味著什么”和“良好的學習習慣”兩方面和同學們進行了深度交流，毫無保留的介紹了自己的求學經歷和成長收獲。
大學意味著什么”，可能每位同學都覺得這不是問題，我們讀高中不就為了考大學嗎？胡雨昕學長用了四個疑問牢牢抓住了同學們的心：為什么要去更優秀的大學？知名高校的具體吸引力的體現是什么？你希望有什么收獲？你愿意付出什么？胡雨昕學長用自己的事例告訴同學們優秀大學有更好的教育、更豐富的資源、更高的學術水平和科研能力，知名高校有更好的課程設置、實習和就業機會，以及進一步的深造的機會。你可以和來自不同地區的優秀學子共同學習，與優秀的人一起你會更加的優秀。
而要進入優秀的大學，需要有良好的學習習慣。這才是這次經驗交流會的關鍵。胡雨昕學長分享了自己成功的十二大習慣，這為我們同學們樹立了標桿。這里將這十二大習慣羅列出來，以饗讀者。
一、勤于思考，勤于發問，多與老師同學進行交流。提出的問題需要經過自己仔細思考，有深度的問題要盡量嘗試解決。
二、樹立長期目標，制定短期學習計劃，提高學習效率。
三、學會自我約束，控制自己使用電子設備的頻率和時間。少許的犧牲是必要的。不要讓“聰明”只是一種評價。
四、不要為了考試而學習，杜絕背題現象。“背題”永遠只是僥幸，不可能永遠成功。學習需要理解性的記憶，包括概念，公式，文言文詩詞等。
五、制定每日計劃，并按計劃執行，合理利用時間。
六、拒絕拖延癥，今日事今日畢。
七、養成一套獨屬于自己的學習方法。個體之間存在差異，不要照貓畫虎。
八、打好各科基礎。當高考的難題已經不足以讓學生拉開差距的時候，基礎和細心是成功的關鍵。
九、勞逸結合，事半功倍。避免在精神狀態不佳的情況下進行學習，不建議“三更起五更眠”。實在犯困，可以在課間的時候小憩一會兒，避免下節課打瞌睡。適當的體育運動有助于提高學習效率。
十、好記性不如爛筆頭。老師講到的，書本之外的知識點一定要記下來。
十一、語言學習的重要性。英語課堂學習之外，利用碎片時間進行單詞記憶；自主進行一些聽力練習和課外英文材料的閱讀；進行計時訓練；帶著問題去進行閱讀和聽力。
十二、不要“只顧風雨兼程”，還要學會“三省吾身”。 學會反省，學會總結，不局限于學習，還包括生活，課外活動等各個方面。
聽完胡雨昕學長學習習慣的交流，讓同學們深深的意識到成功不是偶然的，需要在平時學習中養成良好的習慣，要有堅定的信心，還要有一定的抗壓能力。“哪有什么勝利可言，挺住意味著一切。
最后，胡雨昕學長以過來人的身份，提出了幾點建議：
1、信息化時代，多利用課外時間嘗試不同的活動，不要放過每一門學科，找到自己的興趣點。
2、盡量做到全方位發展。
3、在面臨選擇的時候，一定要多方面考慮，向有經驗的人尋求意見或者建議。
4、學會成長，學會承擔后果。
5、別人的成功可以借鑒，但不能復制。
6、抓住機會。
在介紹第三點的時候，胡雨昕同學將哈佛大學、斯坦福大學和杜克大學從專業方向匹配度、專業知名度、自身的感興趣程度、校內資源、就業情況、未來是否考慮讀博、課程安排、申請要求等進行了全方位比較，回答了自己選擇杜克大學的理由。
同時送給了所有在座的同學們最珍貴的經驗：
我認為人生最重要的兩點——獨立思考和自主選擇。
獨立思考和自主選擇！多么振聾發聵的話語！這次講座給同學們真正上了一堂人生的成長課，讓我們向胡雨昕學長學習，謹記何校長的期望，把握今天，志存高遠，勤學苦讀，實現理想！
大浪淘沙方顯英雄本色
風雨過后更見青松巍峨
我們相信：
他山之石，可以攻玉！
與優秀同行，向名校出發！
冠城七中高中必將鑄就輝煌！
